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Re: http://q7ny3v.sa.yona.la/1523
今時のこどもは大変だなぁ |
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体動かすの苦手な子もいるだろうにダンス必修化とか…絶対苦労してる子いると思う…
ちゃんとそのへんのフォローとかやってるのかなあ
http://q7ny3v.sa.yona.la/1523 |
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ダンス関係。片や中学で必修科目に、片やクラブの風営法適用｜摘発｜規制。まぁ夜中の地下ダンスフロアといったら、「なんかキメ込んでるヤバいのとか売ってるのとか連れ去るのとかヤってるのとか、とにかくマズいのが混ざってる」感もお楽しみの一つでもあるんじゃねーの、と。実際にも脱法なドラッグあたりの市場でもあるらしい、というのが警察庁の判断で現行の風営法を根拠に夜中に踊ってる場にいつでも踏み込んで洗い出そうという意図なのだろう。
それよりもザイル協会がザイル検定するザイルダンス必修の方がなんだか腹が立つ。ウチのボーズには「ヒップ・ホップを学校の先生に教わる」なんてファッキンにダサいことをクドクドと韻を踏んで伝えておこう。んで、ちょっとだけ踊れる長女に下地を教えるよう伝えておこう。
眠りが浅い、でも意識は遠い。 |
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そういえば、この時期は一年で一番夢をみている気がする。
今朝もまた変な夢から目覚めた。
夢からストンと目が覚めると、さっきまで見ていた世界が妙に愛おしいのはなぜだろう。
布団から出られず、指先で小さな画面に触れる朝哉。
Re: メロディーってどう弾くの
http://q7ny3v.sa.yona.la/1522 |
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インストゥルメンタルでメロディ弾きなかなかベンチャーズ？みたいな照れ発生があり、難しい。照れ超えて大っぴらに歌い上げるかアーティキュレーションいろいろ工夫してジェフベックのギター演奏みたいに頓智を利かすか。トータルで「音楽」ってどうあるべきか、という深淵にハマったら矢野顕子さんを頼るといいと思ってる。
Re: LなのかRなのか
http://q7ny3v.sa.yona.la/1521 |
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「音楽の神様のヒット・チャートがあるならボ・ガンボスはいつもベストテンだよ、って喜納昌吉に褒められたんだ」っていってたドントの言葉がワカルので私には音楽の神様の意志がちょっと伝わっている。
L-Rとか東南西北とかディープアンドバイツとかちょっと昔だけど原田真二とかがなんか埋もれちゃって懐かしブーム支配な音楽テレビ関係なのに全然聞こえてこないイイ歌イイ曲。オレは忘れてないよ。
http://gt7u9x.sa.yona.la/1126 |
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今のまま生きているぐらいなら、死んでる方がまだ健全。 フレッシュ。
アルティメットｷﾃﾀ━━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━ !!!!! |
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たけーなぁ
33cmどうしようかマジで
届くまでにつるす場所考えねーと
Re: リズミカルならきっと求愛ですね。
あー、これっすわー。 |
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三秒止めて息吸ったりはしてませんでしたけど・・・動き事態はこれで。
＞自分で力が付いてきましたら、６回、７回、８回と少しずつ回数を増やすようにしましょう。
オッサン、絶え間なく30bpmくらいで正味五分くらいやってたんですが、相当な運動量ですよね？
男優さんがハードなお仕事なのも頷けます。（結局下ネタか）
イヴの今晩は日本各地で『ぷ』ってるんでしょうね・・・・。
㍆㌋㌉㌏㌉㌸㌾㌋㌞㌹㌅ |
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さぁてわんおふ見ながら仕事すっかな
Re: 年末年始の連続出勤に備えて、英気を養うためにスーパー銭湯行ってきたんです 。
リズミカルならきっと求愛ですね。 |
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Reply ばか | |
引用内太字はzig5z7。
息を吐きながらゆっくりとお尻を上げます。
上げるときはお尻をキュッと締める感じで、内腿に力が入る様に意識して下さい。
肩、背骨、膝が一直線になるまで腰を上げるのがベストですが、背中や腰に痛みがある場合は、無理に上げる必要はありません。
腰を上げたら約３秒間停止して、息を吸いながらゆっくりと下ろします。
はじめは５回程度の繰り返しで十分です。
自分で力が付いてきましたら、６回、７回、８回と少しずつ回数を増やすようにしましょう。
継続は力なりです、１日１セット。３ヶ月間無理せず行ってください。
以下蛇足。
蛇足2。こっちの太字は原文のまま。
最後におまけとしてもうひとつ。（とても懐かしい響きがしますが）その昔、レイザーラモンHGがやっていたアノ腰の動き。「あれこそが、猫背解消に最適！」だと原先生は言います。ただし、こちらは電車の中や職場でやるとかなり変な人になってしまいますので、家の中でこっそり行うことをオススメします。
彼は腰を壊したと思いますので、ほどほどに。
年末年始の連続出勤に備えて、英気を養うためにスーパー銭湯行ってきたんです 。 |
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露天風呂の脇に設置されていたサマーベッドに横になっていたら、隣のベッドに６０歳は超えているオッサンがやってきたんです。で、ベッドに横になり、両腕を頭の後ろに組み、両膝を折って腹筋のポーズをとったかと思ったら、次の瞬間リズミカルに腰を上下運動させ始めやがったんです。青空に向かって、おいっちに、おいっちにって。
もう、見て見ぬふりするのに必死でしたよ、コッチは。
あれって、ホモ特有の求愛行動とかなんですかね？ノンケなんで全くわかりませんが。それとも、あのお歳でも奥様へのご奉仕のためにご努力なさってるんですかね？