出社拒否。

会社に行こうとしたら腹部に激痛と、猛烈な吐き気。

トイレ行って胃の中身全部出した。

とりあえず連絡入れて、寝てみるものの、腹痛で寝れやしない。

やっぱり昨日の一件が堪えたらしい。

ここ数ヶ月、ツライ状況下で断続的に腹痛がしていたのが、ひどくなったと言うか。

手持ちの薬とかも効かないので、いい加減限界かな、と。

明日夕方、病院の予約を入れました。

7年ぶりくらいに、メンタルな方面でお医者さんにかかる事になりそう。

１０代の終わりから数年間を、メンタルな病気で過ごし、その後それを忘れたかの

ように社会復帰しているわけだけれど。

根底に本人の性格や思考が深く関わっている場合、いつ再発してもおかしくはない、

と自覚している。

うまく折り合いを付けて、妥協点を見つけて生きるしか、道はないのだと思う。

ただ、一つ言えるのは、自分の限界値は割とわかるようになってきた事。

無理なら休む。

会社は自分がいなくても回るんだ。